Crumble Facile
12/10/2019
OPTION: SANS GLUTEN / SANS LACTOSE / VÉGAN
• 3 INGRÉDIENTS - 30 secondes pour mélanger
• SANS SUCRE AJOUTE , SAIN et ECONOMIQUE
☺ Le temps de cuisson ne compte pas comme temps perdu☺
PRIX (4 pers.): ~ 3 € // 8, 40 €
↑ Pâte: Farine Sarrasin / Riz
& Pomme - Compote vanille SSA - Cannelle ↑
▶ Variez la BASE: Pomme, Poire, Choco, Abricot...
▶ MULTIPLIEZ la recette
▶ CONGELEZ le crumble // DÉCONGÉLATION: Frigo ou 10 min. 180°
▶ Pendant cuisson => OCCUPEZ - VOUS 😉
☀ C'est en essayant une fois que l'on va plus vite ☀
Ingrédients:
❆ POMME (ou autre*): × 5
❆ FARINE*: 150 G (1 verre)
❆ POUDRE OLÉAGINEUX OU COCO RÂPÉE: 125 G (~10 CS)
❆ HUILE: 60 G (6 CS) OU BEURRE VÉGÉTAL (Mou): 100 G
❆ Sel: pincée
+ TOPPING: Canelle, Noisette, Menthe... (VOIR DESSOUS ☟ )
Préparation:
-> Four 180°
-> Coupez POMMES => Mettre dans plat + 4 CS EAU (ou compote)
-> PÂTE: Mélangez avec Doigts = Pâte à crumble
-> Versez sur pommes
-> Cuire 30 min.
Idées Toppings:
- Chocolat noir (min.80 %)
- Coco râpée
- Épices (Gingembre, Cannelle...)
- Feuille de Menthe- Graines (Sésame, Courge...)
- Oléagineux concassés (Pignon, Noix, Cacahuètes...)
- Poudre amande, cajou, noisette...
Idées Bases (Fruits):
- Ananas
- Banane
- Fruits rouges
- Kiwi
- Mangue
- Pêche
- Poire
- Rhubarbe
