Madeleines (Sans Gluten/Lactose)

12/04/2019

▶ 4 INGRÉDIENTS - ULTRA RAPIDES

▶ Options: SANS GLUTEN - LACTOSE 

Idées TOPPINGS et SAVEURS 👇


Le temps de cuisson ne compte pas comme un temps perdu



PRIX (8 Madeleines): 1,09 €  // 3,02 € (acheté)


MULTIPLIEZ la recette 😉

CONSERVATION: Air libre ou CONGÉLATION 

▶ Variez FORMES et SAVEURS 👇 (Voir ICI )


Quelles Farines ?


• Complète
• Bise (T80)
• Blanche (T65)
• Seigle
• Grand ou Petit Épeautre
• Avoine (farine ou mixé)
• Son d'avoine

Les Sans Gluten:


• Poudre d'oléagineux (amande...)
• Fécule / Amidon
• Riz
• Millet
• Sarrasin ... (Liste ICI )


→ Mélangez Seule, par 2 ou 3!

→ Idées Mélanges Sans Gluten 👇  


Ingrédients:



▪ ŒUFS: × 2

▪ LAIT: 2 CS

▪ FARINE (choix👆 ): 130 G

*HUILE: 50 G
   MARGARINE: 80 G

▪ LEVURE CHIMIQUE: 1 CS 
ou BICARBONATE: 1 cc


*HUILE: Colza, Coco, Noisette…


Préparation:


• Four 220°

• Mélangez ŒUFS + LAIT + TOPPINGS

• Ajoutez FARINE + LEVURE TAMISÉES

• Ajoutez HUILE ou MARGARINE


• Mettre dans moules

Frigo 1 h OU 15 min Congélateur  

• Enfournez 200° 12 min 


Idées Toppings & Saveurs:

DOSAGES:


• Arôme: 2 cc

• Alcool: 1 - 2 CS

• Cacao Pur: 3 - 4 CS

• Café: 1 CS

• Chocolat (min.80%): 50 - 100 G

• Coco râpée: 4 - 8 CS

• Épices: 1 - 2 CS

• Fleur d'oranger: 2 CS

• Gingembre: 2 cc

• Thé matcha: 1 CS

• Zestes: ~2 CS

▶ Madeleine fourrées:


• Fruits (surgelé, conserve...)

• Purée oléagineux

• Compote SSA


→ Servez avec de la Confiture 100% Fruits, Coulis 100%, Fruits Poêlés, Sauces saines "sucrées" (ICI)


Idées Sans Gluten:


Conseils & Astuces:



CUISSON: Temps et Températures VARIABLES (selon four 😉)


▶ Variez les MOULES: rond, muffin, mini cakes... 


▶ Variez SAVEURS/TOPPINGS (ICI


» Astuce: Optimisez votre temps: Pendant la cuisson/repos, occupez-vous (Lecture, Vidéo, Cuisson du riz...!)

» Astuce: MULTIPLIEZ la recette

  

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